Hoy, 10 de junio, es el Día Nacional de la Miopía, una oportunidad para concienciar sobre ella, la cual, afecta a millones de personas en todo el mundo. La miopía es una de las causas más comunes de discapacidad visual y se está convirtiendo en una verdadera pandemia mundial.
¿Qué es la Miopía?
- Prevalencia Mundial: Se estima que aproximadamente el 30% de la población mundial es miope, y se espera que esta cifra aumente al 50% para el año 2050.
- Aumento en Jóvenes: La miopía infantil está en aumento, especialmente en países asiáticos, donde hasta el 80-90% de los jóvenes son miopes.
- Factores de Riesgo: El uso excesivo de dispositivos electrónicos y la falta de exposición a la luz natural son factores contribuyentes clave.
La miopía es una afección visual en la que los objetos cercanos se ven con claridad, pero los objetos distantes se ven borrosos. Esto ocurre cuando el globo ocular es demasiado largo o la córnea tiene demasiada curvatura, lo que provoca que la luz se enfoque incorrectamente en la retina.
Curiosidades sobre la Miopía
- Miopía y Educación: Estudios han demostrado que los estudiantes con altos niveles de educación y que pasan más tiempo estudiando tienen una mayor probabilidad de desarrollar miopía.
- Genética y Miopía: La miopía tiende a ser hereditaria. Si ambos padres son miopes, hay una probabilidad significativamente mayor de que sus hijos también lo sean.
- Tratamientos Innovadores: Actualmente, hay varias opciones de tratamiento y manejo de la miopía, como las gafas, lentes de contacto, cirugía refractiva y, más recientemente, la orto-k (lentes de contacto que se usan durante la noche para remodelar la córnea).
La miopía es un problema de salud pública creciente. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha advertido sobre sus efectos en la calidad de vida, el rendimiento académico y la productividad laboral. Además, la alta miopía puede aumentar el riesgo de desarrollar complicaciones graves, como el desprendimiento de retina, el glaucoma y las cataratas.
¿Qué Podemos Hacer?
- Promover Hábitos Saludables: Fomentar actividades al aire libre y limitar el tiempo frente a pantallas puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar miopía, especialmente en niños.
- Exámenes Visuales Regulares: Realizar exámenes oculares periódicos es crucial para la detección temprana y el manejo adecuado de la miopía.
- Educación y Concienciación: Informar a la población sobre la importancia de cuidar la salud visual y los riesgos asociados con la miopía es esencial para controlar su progresión.
En Acción Visión España, nos comprometemos a promover la salud ocular y a proporcionar información y recursos para prevenir y manejar la miopía. En este Día Nacional de la Miopía, te invitamos a cuidar tu vista y a ser parte de la solución a esta pandemia silenciosa.