Ejercicios Sencillos para la Salud Visual

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En Acción Visión España, sabemos lo importante que es mantener nuestros ojos saludables, especialmente en un mundo donde pasamos tanto tiempo frente a pantallas. Además de visitar a profesionales como médicos, oftalmólogos/as y optometristas, existen ejercicios sencillos que podemos realizar para cuidar nuestros ojos. A continuación, os presentamos algunos: 1. Parpadeo Frecuente 2. La Regla del 20-20 Cada 20 minutos, mira algo que

Cómo Ayudar a una Persona con Baja Visión o Ceguera

Imagen de un chico agarrando del brazo a un señor ciego con bastón

Aquí en Acción Visión España, creemos en la importancia de la empatía, la comprensión y en ofrecer información útil que pueda ayudarnos a ayudar a personas con baja visión o ceguera. Os dejamos algunos consejos sobre cómo podemos hacerlo: Recuerda, cada persona es única y lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Lo más importante es tratar

Cuida tus ojos en invierno. Consejos para proteger tu visión del frío y la nieve

El frío y la nieve nos dejan paisajes encantadores y experiencias únicas, pero también hay que tener cosas en cuenta para la salud ocular. La exposición a condiciones climáticas extremas puede afectar nuestra vista de maneras que a menudo pasan desapercibidas. El frío intenso y los reflejos de la nieve pueden tener impactos significativos en nuestros ojos si no tomamos

Navidad Inclusiva: Celebrar las Fiestas con Accesibilidad

luces de navidad borrosas

La Navidad está a la vuelta de la esquina. Estas Fiestas son un momento de alegría, celebración y reunión con seres queridos. Sin embargo, para muchas personas con discapacidad visual, esta época puede ser desafiante y estresante. En Acción Visión España, queremos compartiros algunas recomendaciones para celebrar una Navidad más inclusiva: 1. Decoración Sensible a la Visión: Cuando decoremos nuestros

Los 7 consejos imprescindibles para tus Ojos en Verano

Los 7 consejos imprescindibles para tus ojos en verano

Aunque esta Campaña está dirigida a todos los públicos, sabemos lo sensible que es la población infantil al daño que pueden producir distintos factores de riesgo en sus ojos. Si tienes niños pequeños estate atento a estos 7 consejos y, si no los tienes, léelos igualmente porque te vendrán muy bien. Tienes que proteger tus ojos del sol: los rayos